【賽事】田徑/「跨欄王子」陳傑 12月返鄉領跑馬拉松
udn聯合新聞網
發表於 2017/09/26
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2017-09-24 16:28聯合報 記者吳思儀╱即時報導
田徑「跨欄王子」陳傑在今年台北世大運,勇奪男子400公尺跨欄銀牌,世大運結束後榮耀返鄉,預計在12月10日擔任矽品台中港灣馬拉松領跑員,與所有跑者一同在高美濕地奔馳。
身為「台中囝仔」的陳傑,也窩心提醒大家,冬天海風可能會很強,在這裡跑步將是一個挑戰。
以短跑為主的陳傑坦言,由於長跑與短跑的訓練方式與飲食控制截然不同,現階段自己可能沒辦法跑這麼長的距離,如果真的要跑,勢必要經過一段完整訓練才能參加。
不論長跑與短跑,都需要完善的訓練計畫,矽品台中港灣馬拉松也開辦訓練營,邀請知名教練Balance Wu為跑者分析與修正跑步姿勢,並指導大家馬拉松的訓練方式。
此外,為創造最安全的比賽環境,矽品台中港灣馬拉松特別與DVTT AED RUNNER合作,在賽道上隨時有人揹著AED自動體外心臟去顫器與跑者一起跑,而兩人為一組的AED RUNNER,其中一位跑者必定具有醫護背景,以在緊急狀況發生時能做最快速正確的處理。
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